山シェー！

失敗「シェー！」

失敗「シェー！」

いちおう成功「シェー！」

絶賛増量中！

統合しました

「たんねある記」を、A-pyon's HomePage　のサイト内に
統合しました。　

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あ～ぴょんのたんねある記

これでページ内に広告が表示されることがなくなってスッキリ！(^^)
というても、元のサイトを削除できてないけど…。(^^;

「たんねある記」、大山（だいせん）・弥山山頂直下の画像

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(2004年11月28日）

四国内外の山レポ多数あり。v(´∀｀*v)

昔の山レポ読み返してて

何だか山にこもりたくなってきたなあ・・。
まあこもるっつうか、日帰りでいいけど(笑)。まだ寒いだろうし。

容量の関係で、過去の山レポを「たんねあるき」という別のサイトに
分けていたけど、ホームページに一括してまとめちゃおうかなあ。

でも時間かかりそうだなあ。

昔の山レポの画像より
（宇和島市津島町の譲ヶ葉森山頂から望む、鬼ヶ城山系）

画像左端から、
鬼ヶ城山、大久保山～八面山の尾根、中央の三角が高月山、その右の
丸いのが三本杭。 それにかぶさるように横ノ森。

一望してその場で全部、山名言えてた頃の自分が懐かしいな・・。

滝見オフ会も懐かしい。(2003年12月14日）

仁淀川町安居渓谷・飛竜の滝で　「シェー！！ 」

だんだら坂ダッシュ！

   
久々にかけ上りに来た。
キッツー！

   
でもインターバル中の回復は早い気がした。
βアラニンフラーッシュ！(笑)

パノラマモード

先日行った横倉山の畝傍山眺望所には、
kindle fireも持っていった。

というか、車で音楽を聴くために持って行ってて、
山に登るときもいちおう、ザックにねじ込んで行くか、と
思っただけというか（笑）。

カメラ機能は画像が荒いんだけど、いじっていたら
パノラマモードがあることに気づいたので、いちおう撮ってみた。

ほんとは、この左端に横倉宮のある馬鹿試し～平家の穴上部の断崖も
写っていたんだけども、途中で途切れてしまっていたのでカットした。

これ↓　馬鹿試し～平家の穴上部の断崖。（右側は三角点のあるピーク）

まあやっぱり画像は荒い。
ちなみに、タイマー機能はない。

　　

自宅では、相変わらずパンジーをいっぱい編んでるのさ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　これはスマホ(galaxy）で撮影。
　　　

四国の山・スライドショー

「四国の山・スライドショー」
ちょい長めヴァージョンをyoutubeにアップしました。
よかったら、見てください。┏〇

youtube版にアップロードすると画像が荒くなってしまうのが
残念っす。
480×360サイズで、どぞ。↓

もう降らんと思いよったに・・(´・ω・｀)

先週はだいぶ温うなっちょったに、今週はじめからまた
真冬に舞い戻ったねぇ・・・

月～火は、また梼原が真っ白けの雪国と化していたようでつ・・・
春は、まだか。

でも、桑田山の雪割桜はほころび始めているらしいっす。
私は淡いピンクの糸で、桜のモチーフを編み始めておりますー。

関係ないけど、お気に入りの三嶺の画像っす。↓
2007年10月に登ったとき撮ったっす。


わたしゃこのアングルからの眺めが大好きで、PCの壁紙にしておりやす。

トレ意欲が復活してきた感あり

夜明け前に階段ダッシュした時の眺め↓

何年も前に早朝ジョギングをしていた時は、これよりもっと暗いうちに
約5kmを走っておりましたが、階段ダッシュは真っ暗だとちょっとコワいので、
まあ薄ら明けぐらいで・・・。

まだまだウエイトが重いこともあって、最上段まで一気に駆け上りきれんので、
途中で1度へばり、また上までダッシュ、、途中まで下りてまたダッシュ・・
終了。(´・ω・｀)

だいぶ中途半端ですごすごと下りてきてしまったっす。
階段ダッシュの鬼にはそうそうなれるもんじゃない(笑)。

しかし午前中、用事の合間にちらっと越知へ行ってみた。

少し曇っていたせいかだいぶ涼しく感じて、車に乗ると
　「わ、なんかさむっ！」
と思って思わずウインドブレーカーを着込んでしまったっす。

かむと嶽登山道↓

暑さが和らいで、登るにはいい季節っす。

リンドウが足元に。

段々ダッシュをしながら休憩場所まで登って、一休みしてから
ちょっと遊びでプッシュアップをば(笑)。

胸トレの筋肉痛が残っていてイテテですた。

この前、久々に夜、アスリートさんにトレしに行きたけど、夜やって
帰ってきた方が、食欲が戻りきらんまま軽めで済ませて就寝できるので
どか食いを防げていいような気がするっす。

とはいえ、翌日の仕事を考えると、夜行くのはなかなか難しいんだなー。

ウエイトトレ後の帰りは、なぜかいつも気分が妙にハイになりまっする。
その夜も、帰り道のどこかにいい階段があれば駆け上りたいぜー

とか思いつつ、愛媛県境～梼原～須崎へと車を走らせている自分が
おりました(^_^;)・・・。

まあ、なかなかいい具合にちょうどいい階段を見つけられず、そのまま
帰宅しましたけど。

腐っても何とか!?(笑)

　
もう何か月も山登りらしい山登りができてないんだけれども・・

山に登ろうとする夢は、ほぼ毎晩見る。

車で登山口に向かっていたり、登り始めているところだったり、
山小屋にいたり、シチュエーションはいろいろで、登っている山も
いろいろだったりするけど、とにかく山の夢は日課か？というくらい見ている。

まあ、行きたくても行けていないからこそ、見るのかもしれない。

そんなこんな＋読む本がなくなるとちょっと寂しい症が復活気味の今日この頃、
山にまつわるちょっとコワい話の本を何冊か購入した。

わたくし自身、山ではいくつかヘンな体験をしておりやして、山の怪では
定番（？）の、「おーい」　と呼ばれるも、声の主が見当たらない＆、あらぬ
方角（崖の向こう側とか）から聞こえるなどというのは、

　「ああ、またか」

的に何度も体験しておりますが、まあ、すげーガクブルな恐怖体験というのは
いまだありません。　

真っ暗闇な山道をたった一人でひたひたと、ただひたすら歩いて下山した時も、
不思議と『コワい』　という感覚がまったくなく、むしろ、『今私は、濃厚な闇に
包まれてがっちり守られている。』という気がしたのを覚えております・・

まあ、その時の自分がそういう↑状態になっていたことこそが、そうとう
ヤバくてコワいぞと、後になって思いましたが。　(^^;)

山では一種の　『異界』　に身を置くことになり、日常とは違うヘンな（いつもとは
違う感覚）を体験することも、ありえるのかもしれません。

そんなこんなで、そんな山の話をいろいろ読みたくなってしまいました。しかし、
『赤いヤッケの男』の表紙は恐すぎる(笑)。

まあどんな本でも、いつも表紙は外して読み始めるのでいいんですけど。
　　　　　

早くも咲いていた

長いものが苦手な方々、ごめんなちゃい。┏〇

ささ、美しいこちらをどんぞー(笑)。