つぶやき

2020年9月15日 (火)

11月に向けて

朝(早朝)はだいぶ涼しくなってきて、半そでで外に出ると
ちょっと肌寒いくらい。

9月も半ば過ぎてしもうた…。

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ポージング練習も毎日やり、ジムに行ったらボディビル選手の
宮崎君にもチェックしてもらってます。

11月のボディビルディング大会出場へ向けて引き続き減量中の私ですが、
減量は、ただ1日の摂取カロリーを減らせばどんどん進むってもんではなく、
「どんな食材をチョイスするか」「PFCバランスをどうするか」で
全然違ってくるという事を、今さらながら実感している今日このごろ…。

一時は減り方が停滞していたけど、フィットネス ジム アスリートさんでの
ご指導と、チーム(TEAM 鬼style)の仲間からのアドバイス&
サポートによって、9月に入ってやっと目に見えて減ってきた。

マジで8月からの1ヶ月と、9月からのこの2週間とでは、
体脂肪の減り方が全然違うちゅう。

とは言え、あと2ヶ月を切ってしもうたもんなぁ、、
間に合うかどうか…(;・・)

そんな中、9月13日に神戸で開催されたボディビル大会
「ANNBBF関西オープン選手権」の「ウーマンズ・ボディシェイプ」
カテゴリーに出場した、フィットネス ジム アスリートのスタッフ、
伊賀みゆき選手は優勝!!

11月の大会では、その伊賀選手と同じステージに立つことになります。

ひゃあー!( ;´θ`;)

大会は北九州市で行われる「ANNBBF全日本ボディビルディング選手権」の
「ウーマンズ・ボディシェイプ」カテゴリー。
   
ANNBBF(全日本ナチュラルボディビルディング連盟)は、
選手全員が薬物を一切使用しない、完全ナチュラルの団体です。
  
その趣旨に賛同し、今年は新しく登録し大会に出場する選手が
増えたようですが、今のところANNBBFの大会での女子カテゴリーは
1つしかないのです。(´・ω・`)
  
TEAM 鬼 styleにはビキニ選手もいますし、伊賀選手も私も、
ほんとは「フィギュア」の選手。
  
今後カテゴリーが増えることを期待しています。

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2020年9月12日 (土)

若返りホルモンめっちゃ出てる説!

11月の大会出場へ向けて、引き続き減量中!

減量が進んでくると顔にも溝(?)が出現してもうて、
「そんなとこに溝要らん!」て思うたりするけど、何かたまに
「うっそー!」てぐらい顔が若返っとる時あってびっくりする。

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無修正(美肌効果とかデカ目処理とかの顔写真加工してない)。

ウエイトトレーニングしてると、トレーニングした夜(寝てるとき)、
成長ホルモン(別名若返りホルモン)が分泌されるって言われとる。

やからこそ、ウエイトトレやめるの怖い(笑)。
てか、やめる気ないけど。

     
そんな中、明日9月13日は、神戸で開催されるボディメイク大会
「ANNBBF関西オープン」に、鬼北町のフィットネス ジム アスリートの
スタッフ「伊賀みゆき」選手が出場します!
  
カテゴリーは「ウーマンズ・ボディシェイプ」
規定ポーズとフリーポーズの審査があって、まあ言うなれば
女子フィジークですな。
   
13時よりインスタライブもアップされるそうなので、楽しみ!!

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2020年8月29日 (土)

焦る今日このごろ

最近、老若男女猫も杓子もヌマだマグマだセメントだつって
SNSに上げてて正直ちょっと食傷気味・・・

ま、結構なことではあります。勝手なひとりごとです。

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私はと言えば減量中ですが、最近はあまり火を使う料理は
してなくて(暑いのもある)、
ほとんどキャベツてんこ盛りサラダ+
ジップロック鶏胸or笹かま、、とかとか。

それにしても家にいる時ずうっとPC作業とか編み活とかの
デスクワークしてて、休憩の時鏡見るとなーんか体が、、、
特に肩とか腕とかちっちゃくなってる気がして
すごい焦る。(;Д;)

ヤバくね?

とか思う今日このごろ。

作業にどっぷり浸かると集中してやっちゃうから
睡眠不足にもなるのは自己管理に問題があるからでつ。

とにかく昨日はたっぷり寝た。

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2020年8月28日 (金)

気がつくと意識が飛んでいってたりする

はっきり言って昨夜寝てないので、気がつくとちょっとの間、
意識が飛んでたりする(*´д`*)

 

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作らなきゃいかんものがあれこれあるけど、、
ハッとしたら、消しちゃいかんとこ消してたりして、
「ぶっっ」(;゜;ж;゜; )
てなる。

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2020年8月18日 (火)

間違いだらけの今日この頃

最近、いろいろド忘れしてる事が多くて(-_-)ゞ゛。

こまめにメモしてるけど、それでも抜かってる事あり・・・
なんでこんなとこ間違えてたんやワシσ(・・ )・・・て感じで。

脳みそに栄養回ってないのかな(--;)。

て事で、「テンション下がってない内にやれるとこまでやる」
作戦を取ってます。

いや今朝なんて、朝食用に卵ゆでたことも忘れていて、
ゆで卵なしで最初からそのメニューだったかのように食べて、
お買い物中に突然思い出したという・・・

まあさすがにガスの火はしっかり止めておりましたが。
   

朝散歩で空を見上げるのも癒しのひととき。

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少し前に、オリオン座が夢に出てきて、オリオンベルトの
3つの星が、3つともギューンて動くっていう夢で、
けっこう吉夢らしいけど、ほんと何かいい事あれば
いいけどなあ・・・。

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2020年8月17日 (月)

夕焼けがすごい

買い物に出かけたら、夕焼けがあまりにも
すごい色だったので、思わず撮りました。

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今日、明日は、編み活に全力投球して、
ご依頼いただいているお品を仕上げます!

あんまり寝てないけど・・・。

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2020年8月 9日 (日)

ホビートレインと柚鬼媛

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昨日は午前中に宇和島市で車のオイル交換をしてもらい、
午後から鬼北町のフィットネスジム・アスリートさんで
トレーニングした後、「TEAM 鬼style」PR用の動画撮影などしました。
ホビートレインの動画も撮ったけど、車の往来あるから
一か八か的な感じで(^^;。
まあホビートレインそのものは何とか車と被らず撮れました。
帰りに日吉夢産地に寄って柚鬼媛(ゆきひめ)も撮ろうとしたら、
水洗浄し始めてあらら、、

でもちょっと珍しい光景だからか、けっこう何人かスマホ撮り
してる人いました(^-^)。

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2020年8月 6日 (木)

初めて作る種類が続いてます

ミニチュアピンシャー(ブラックタン)のミニがま口は完成して、
すでにご購入いただきました。

続いて、これもオーダー品で、「ホワイトフェイス」という
種類のフクロモモンガの作成に取りかかってます。

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作りかけのミニピン・ミニがま口

オーダーいただいているミニチュアピンシャーの
ミニがま口を現在作成中!

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初めての犬種なので、パーツを付けてみながら
バランスを見つつ作っています。

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自撮り自粛します

お出かけ投稿ほか、ふざけているように思われ、
不快に感じられてたらお詫びします・・・

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しょげつつ今日は、編み活に専念しています。

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