昨日は「TEAM鬼style」内の「Team★Kila」の4選手で、
FMがいやさんのラジオ番組「TEAM鬼styleのこんな感じ！」の
収録をしてきました。
チームが細分化されたことについては、良かったと思っていますが、
具体的にどういう風に良かったと思うか、、というところを、
ラジオ内でうまく説明しきれず、ダメだなあ→自分...。
要するに、メンバー一人一人が「必要以上のプレッシャー」から
解放され、よりトレーニングや体づくりに集中できるように
なったんじゃないかなと感じます。
納得いく体になって大会に出られるよう、やるべき事をやって行こう！！
この日はラジオ収録のあと、鬼北町の
フィットネスジム・アスリートさんで脚トレ。
ハムケツ腫れろ！四頭筋割れろ！
と思いながらやりました(^_^)。
トレーニング後は腹筋もハッキリ見えてくるので、オッ！！
っと思うけど、消えずにこのままでいろよ！(怒)
とも思います(笑)。１日もムダにはできん状況どぇす。
腰の上に２本、出てきた。ここがもっとぼーんと出てるとかっこいいよね！！
トレーニング中はいつだって、なりたい筋肉の形になれ！
って思いながら、理想の筋肉を思い浮かべておる。
そりゃ途中でキツくなって、へこたれそうになるけど、
そんなの当たり前の事で、逆に何にも辛さや痛みを
感じないって人はおらんやろ！アンドロイドじゃなし。
「ひー！」とか悲鳴あげつつもこんにゃろっって思いながらやってるさ。
表面上の言葉だけあげつらって、私はそんなじゃない的な、
マウンティングコメしてくるのって何？
こんな下ばっか見ないで上見といてください。
話は違うけど、先週職場の健診があって採血した後、
注射針の跡がでっけぇ青タンになってしまい、まだ治らない。
みんなに見せると、すげー！と驚かれる。へたっぴーやなとも(笑)。
これ、大会直前でなくてよかったわー。(；´Д｀)
ムッキー
」
に(^O^)
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ウエイトやってなかった頃に比べて、やっぱりカーフのサイズは
大きくなった気がするけど、
まあ、足首が細けりゃぜんぜんオッケーなんで。わたし的には。
足首はウエイトやっても太くなんねいようで。
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んで、9年ぐらい前のスペックも出てきたので、今と比べてみたら、
右大腿囲、右ふくらはぎ(この時は36.3cm)、さらにはもともと細かった
右足首も、今の方が１cm強、細いという…。
たぶん体重はそのころ、63㎏～64㎏あたりだったんじゃないかな？
今は、59㎏台。
だけど唯一太くなっている部位がありまして…
そりは右上腕。
今の方が1㎝強、でかくなってる(笑)。
いい傾向だ。ちなみに、上半身のスペックは出てこなかった。
また探してみるけど。
本人いる場所で、
誰のこと言ってるのかわからんように悪口を言うのはやめろ
ま、言われる方が悪いって事なんだろうから、
言われんように努力はする。
が、フツフツと静かに怒っている。→アドレナリン出る→
→→ 私にとっては好都合… だよ
そんな話は置いといてー、
さすがに胸も尻周りもちっさくなったな…
脚周りはちっさくしたくないな。
勝手な事をするのは✕。でも自分で勉強してやれとも言われ...。
どっちにしろ怒られしょげしょげ（混乱）。
まあ結果が出てないとそりゃ怒られるわな。(´・ω・｀)
先週は職場で風邪をもらうという失態をしでかしたので、
昨日からマスクをして自衛。しかしこれが暑い
いろんなストレス半端ないけどやりきるぜっ
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