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2019年8月19日 (月)

今日はお大師祭り

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高知県須崎市の大善寺では、毎年8月19日に「お大師祭り」が行われているので、チラッと行ってみました。 ・ 急な階段を登りきると、足元の灯りが幻想的でいい感じ! 大好きな「不動明王」も、ロウソクの灯りでいつもにも増していいお顔をしてました😄 ・ このお祭りでは昔から、 どことなくChinese的な音楽に合わせて龍が出てきて駆け回る、 「龍踊り」が名物です。 ・ 通りには夜店も並んでましたが、見ると買い食いしたくなるので、そこはサラッと通り抜けて帰ってきました😅 ・ #熱々のたこ焼き買いたかった #まあ減量してないから買ってもいいんだけど #お大師祭り #弘法大師 #不動明王 #team鬼style #ボディメイク #筋トレ女子 #鬼北町 #高知県 #須崎市 #もっとがんばるぞ

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2019年5月25日 (土)

昨日、退院しました!

皆さんに感謝の気持ちを忘れず、一日たりとも無駄にせず、
12月のNPCJ世界大会出場に向けて、ガチで取り組みます!!

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愛媛県 鬼北町のフィットネスジム・アスリート内の「TEAM 鬼style」for NPCJ所属のあぴ(川村)です。 ・ 昨日退院しました!! 主治医様の念押し「焦らず、まずはウォーキングからですよ」 はい、あくまでもウォーキングです。階段ダッシュでもなく公園チンでもなく、これはウォーキングです! (お腹はしっかりガードしてます。いやウォーキングだけど...) ・ 今回の入院(手術後7日間の絶食あり)では、前回ほど痩せさらばえはせんかった。でも脚筋は消えてるし、やり直ししてから減量に入ります。 #team鬼style #npcj #ボディメイク #筋トレ女子 #ウエイトトレーニング #ワークアウト #フィットネスフィギュア #figurecompetiter #鬼北町 #高知県 #須崎市 #アルプロン

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2019年5月 1日 (水)

令和初日もトレーニング!

令和初日は鬼北町のフィットネスジム・アスリートさんで
脚トレ+腕トレでした。

できたらゴールデンウイーク中、毎日トレーニングに
行きたいっスけどね(:_;)

連休開けたらしばらくの間「辛抱の期間」となる私…

トレーニングも「まとめてやって貯めておく」ってことが
できたらいいのになあ(:_;)

 

 

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・ 鬼の町、愛媛県 鬼北町 「 THE GYM!フィットネス ジム アスリート」内の「TEAM 鬼style」for NPCJです♪ ・ 本日、5月1日から 元号が「令和」になりました!😁 ・ 元号が変わると、新たな気持ちになります😆 ・ 新しく 何かを始めるには、 とても 良い機会ですね!(^^) ・ ですが、 元号が変わっても 目標に向かって トレーニングすることは、 変わりありません!💪🔥 ・ #NPCJ #team鬼style #鬼の町 #愛媛県 #鬼北町 #高知県 #須崎市 #四万十市 #四万十町 #宇和島市 #三間町 #アスリートモデル #フィットネスモデル #クラシックフィジーク #ビキニ #アスリート #フィットネスジム #フィットネスジムアスリート #トレーニング #ボディメイク #FMがいや #ラジオ番組

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2019年3月15日 (金)

3ヶ月前と今

今から約3か月前の、去年の12月初め頃はこんな感じどぇした。

       ↓   ↓   ↓
    

181208gm

10月に突然の腹痛で入院し10月30日に退院した時は
たぶん人生で一番ガリガリになってたけど、その約1か月後から
鬼北町の「フィットネスジム・アスリート」さんでのトレーニングを
再開と同時に徐々に増量していく途中の姿です。
   
そして今はこんな感じです!
   ↓    ↓    ↓
「TEAM 鬼style」のInstagramより。
 左端:かなえちゃん、真ん中:え~こさん(ともにビキニ選手)
 右端がわたし(フィギュア選手)

トレーニング後、久々に女子選手3人で写真を撮ってもらった
時のものです。

  
上半身の幅がだいぶ戻ってきた感じ(^^)。
   
いつもパーソナルトレーニングをしていただいている、
チームの統括リーダーとよく、
 「マッスルメモリーってすごいよね」
て話します(^^;。

   
ここからさらにメモリーを増量しておかなければ!!
特に腕と脚!!!

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2018年12月22日 (土)

こんなぶ厚かったっけ(^^;

今年の減量前(4月ぐらい)に撮った写真。
上半身こんなぶ厚かったんや、、

そら胸囲100㎝超えてたの、自分でも納得やわ(^^;。
  
しかし来年は何が何でもこれを超えないとと思っている。
特に、肩と腕と脚
 

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