ボディビルの大会応援に日南市へ行ってきました

ANNBBF 九州オープン＆東九州ボディビルディング選手権大会に、
TEAN 鬼styleの宮崎将大選手が急遽出場することとなり、
開催地の宮崎県日南市に応援に行ってました。 

大会前日の8月31日に出発し、八幡浜港から臼杵へフェリーに乗船。
臼杵から日南市までは高速道と一般道を乗ったり下りたり(笑)しながら、
まあ遠いこと遠いこと…

私は乗せてもらうばっかりでなんとも申し訳ない気持ちでしたが、
夕方に着いたホテルは海のすぐそばで部屋も広く、なかなか
いい感じでした。

  

翌日の9月1日朝の朝食。私は洋食にしました。目玉焼きが2個やって嬉しかった(笑)。

大会の会場へ行く前にちょっと「貝がらステージ」に寄り道。

夏にはここで、ちょっとしたボディコンテストなんかも行われたらしいです。
TEAM 鬼styleメンバーでポージング撮影してみました(^^)。

今回の大会を主催するのは
「ANNBBF(全日本ナチュラルボディビルディング連盟）」
選手全員、薬物を一切使用しない100%ナチュラルな団体です。

選手宣誓があります。

チーム仲間の宮崎将大選手はボディビルディングの部に出場。
急遽決めたので減量期間がだいぶ短かかったのですが、
果敢にチャレンジする意気込みには、ほんとにほんとに頭が下がります。

左端が宮崎選手。
客席から私も精いっぱい応援しましたが、観戦に来ていた他のお客さんからも
声援の声がひっきりなしに上がり、会場内はとても温かく楽しい雰囲気でした。

宮崎選手の結果は惜しくも予選敗退となりましたが、すでに来年に向けての
体つくりをスタートしています。ばっちり仕上げて挑みますぜー！(￣0￣)/ 

女性の部門は「ウィメンズボディシェイプ」という1部門のみで、
私が通っている鬼北町の「THE GYM！ フィットネスジム・アスリート」の
伊賀みゆき選手が、去年優勝しています。

今年の様子↓

みなさんしっかり　”ボディシェイプ”　された体で、規定ポーズとフリーポーズを
こなしておられました。

来年は、この部門に私も出場することになると思います。。
規定ポーズにフリーポーズ、、勉強することがたくさんあるけど
目標があるってことは幸せなことっすよね。

それにしても日南市は遠くて、その日のうちに四国に帰るのは大変なので、
延岡市でもう1泊し、翌日に岐路に着きました。

THE GYM！フィットネスジム・アスリートの会長さんとスタッフみやちゃんに挟まれ、
TEAM 鬼styleの3人でガッツポーズ！
撮影は伊賀みゆき選手（伊賀選手はTHE GYM！フィットネスジム・アスリート 内の
「TEAM☆miyu.fit」の選手です😃

）

脚の筋肉は大事！

脚の筋肉がまだちょっと戻りきらない...。
(バーベルスクワットやっててもそれは
感じまっする...)

四頭筋カモーン！（笑）

 今年も夏の高校野球大会をテレビで観ましたが、
勝ち抜いてくる学校の選手たちはやっぱり
太腿がバーンと大きくて、バッターボックスで
構えた時の横からの脚の形を見ると嬉しくなって
「おおーっ！」て言ってしまう私がいました（笑）。
   
強くなりたかったらウエイトトレーニング
適当にやっちゃダメだお！！
  
って、マジで思います。
  
あ、、そういえば私、ソフトボールやってた時は
右投左打やったから、バッターボックスではちょうど
この向きやね。
  
サイドポーズやっててこっち向きの方がやりやすく
感じるのって、そういう事やったんか！？

昨日、退院しました！

皆さんに感謝の気持ちを忘れず、一日たりとも無駄にせず、
12月のNPCJ世界大会出場に向けて、ガチで取り組みます！！

この投稿をInstagramで見る

愛媛県 鬼北町のフィットネスジム・アスリート内の「TEAM 鬼style」for NPCJ所属のあぴ(川村)です。 ・ 昨日退院しました！！ 主治医様の念押し「焦らず、まずはウォーキングからですよ」 はい、あくまでもウォーキングです。階段ダッシュでもなく公園チンでもなく、これはウォーキングです！ (お腹はしっかりガードしてます。いやウォーキングだけど...) ・ 今回の入院(手術後7日間の絶食あり)では、前回ほど痩せさらばえはせんかった。でも脚筋は消えてるし、やり直ししてから減量に入ります。 #team鬼style #npcj #ボディメイク #筋トレ女子 #ウエイトトレーニング #ワークアウト #フィットネスフィギュア #figurecompetiter #鬼北町 #高知県 #須崎市 #アルプロン

apyさん(@apy3sq)がシェアした投稿 - 2019年 5月月24日午後1時54分PDT

令和初日もトレーニング！

令和初日は鬼北町のフィットネスジム・アスリートさんで
脚トレ＋腕トレでした。

できたらゴールデンウイーク中、毎日トレーニングに
行きたいっスけどね(:_;)

連休開けたらしばらくの間「辛抱の期間」となる私…

トレーニングも「まとめてやって貯めておく」ってことが
できたらいいのになあ(:_;)

View this post on Instagram

・ 鬼の町、愛媛県 鬼北町 「 THE GYM！フィットネス ジム アスリート」内の「TEAM 鬼style」for NPCJです♪ ・ 本日、5月1日から 元号が「令和」になりました！😁 ・ 元号が変わると、新たな気持ちになります😆 ・ 新しく 何かを始めるには、 とても 良い機会ですね！(^^) ・ ですが、 元号が変わっても 目標に向かって トレーニングすることは、 変わりありません！💪🔥 ・ #NPCJ #team鬼style #鬼の町 #愛媛県 #鬼北町 #高知県 #須崎市 #四万十市 #四万十町 #宇和島市 #三間町 #アスリートモデル #フィットネスモデル #クラシックフィジーク #ビキニ #アスリート #フィットネスジム #フィットネスジムアスリート #トレーニング #ボディメイク #FMがいや #ラジオ番組

TEAM 鬼 styleさん(@team_oni_style)がシェアした投稿 - 2019年 5月月1日午前2時12分PDT

何をおいても…

この先来ると決まっている「トレーニングできない期間」のことを
考えると、今は何よりもトレーニングすることを最優先したい。

いろいろ不安や心配事もあるけど、自分なりに考え地道にやるしかない。
時には人に頼り、相談し、そして精いっぱいやる。

　　　　
トレーニングだけでなく生活についても。

大きな力のある誰かにシェアしてもらったり、有名どころと
コラボしたりで上昇気流に乗る人もいて、私にもそんなしたたかさが
あればなと思う時もあるけど、、

良くも悪くも「人たらし」の素質は私にはないし、そんな柄じゃない(笑)。

3ヶ月前と今

今から約3か月前の、去年の12月初め頃はこんな感じどぇした。

　　　　　　　↓　　　↓　　　↓
　　　　

10月に突然の腹痛で入院し10月30日に退院した時は
たぶん人生で一番ガリガリになってたけど、その約1か月後から
鬼北町の「フィットネスジム・アスリート」さんでのトレーニングを
再開と同時に徐々に増量していく途中の姿です。
　　　
そして今はこんな感じです！
　　　↓　　　　↓　　　　↓
「TEAM 鬼style」のInstagramより。
　左端：かなえちゃん、真ん中：え～こさん（ともにビキニ選手）
　右端がわたし（フィギュア選手）

View this post on Instagram

鬼の町、愛媛県 鬼北町 「 THE GYM！フィットネス ジム アスリート」内の「TEAM 鬼style」for NPCJです♪ チームの女子選手達😆✨ トレーニング後のいちまい📸 今日のトレーニングウェアは、 偶然にも3人ブラック🤗✨ ＊ #鬼の町 #愛媛県 #鬼北町 #高知県 #四万十市 #四万十町 #須崎市 #宇和島市 #三間町 #NPCJ #フィギュア #ビキニ #アスリートモデル #クラシックフィジーク #フィットネスモデル #アスリート #鬼北町ジム #team鬼style

TEAM 鬼 styleさん(@team_oni_style)がシェアした投稿 -

2019年 3月月13日午前6時57分PDT

トレーニング後、久々に女子選手3人で写真を撮ってもらった
時のものです。

　　
上半身の幅がだいぶ戻ってきた感じ(^^)。
　　　
いつもパーソナルトレーニングをしていただいている、
チームの統括リーダーとよく、
　「マッスルメモリーってすごいよね」
て話します(^^;。

　　　
ここからさらにメモリーを増量しておかなければ！！
特に腕と脚！！！

ご飯のおとも

病院食で初めていただいた「たいみそ」をネット注文して、
ご飯のおともにして毎日最低2合のご飯をいただき、
だいぶ育ってきました。

アウトラインでこんなに印象が違うという事実

ちなみに、、
ひとつ前の投稿写真で私が着ているブラトップは
「Reebok」の製品なのですが、↓の商品ページでモデルさんが
着ているのを見るとぜんぜんシルエットが違って見えるという
衝撃の事実 (^^;…

https://reebok.jp/products/DW5414/

ユルユルの気持ちやと何も変わらんのじゃ！

 
体全体を見て、Ｙ型ではなく
X型に見える体型を目指す。
   
やけん脚(太腿横)の張り出しがぜったい必要。ヽ(`Д´)ノ
   
私的には、間違っても「Ｉ 型」にはなりたくない。
走り過ぎたり長時間の有酸素運動やり過ぎると、

前から見ても横から見ても「I 型」の、
ペったんなシルエットになるよ。

それが「理想」という人はそれを目指せばいいと思うけど、
ボディコンテストに出るならそれでは勝てないよ。

   
でも一番「あーあ...」と思うのは、「出る」と言っておきながら、
結局思うように体を変えられず、「やっぱり出ません」
と言うのを聞く事。
 
しかも、いろいろ最もらしい理由をつけたり、
「ホントは出たかったから悔しいんですよね」
と言うのを聞いた日にゃあ、内心ブチ切れますがな...。
   
じゃあ諦めずに、教えてもらった事をひっしでやって
ちゃんと出たらえいやん！？
   
ほかにも、「体調不良のため出場断念します...」とか言いつつ、
「減量は選手と一緒にやります！」とか訳わからんこと言って、
でも結局減量できず終いの人とか、
　　　
もう、なんて簡単すぎる決心...。

というケースを去年はいくつも見ましたが(´-ω-｀)。
   
私も去年は腹を手術して入院し、エントリー済みの大会を
１つキャンセルしたけど、当日はベッドの上で泣いておった。
　　
バイオハザードのアリスのように、自分の体にぶっ刺さった
何本もの管を引き抜いて、よろけながら病院を抜け出し、
福岡の大会会場へ！　行けるか(:_;)
 
そんなやったからこそ余計に、
  『納得いく体になったら大会に出る、
　出来んっぽかったら出るのやめたらえいわ、、』
という気構えでおるのは、甘ったれとると感じてしまいます。(´・_・`)

まあそりゃあ、それぞれ個人の勝手やけどね、
でも私はえい印象は持てませんし、そんな緩い考えやったら
いつまでも体を変えることはできんと思う。
 
なんか話が逸れてきた。こんなんまた反感買うかな(^_^;)。

のんびりしている時間はない！

「TEAM 鬼style」for NPCJのメンバーとして、フィットネスコンテスト
団体「NPCJ」の大会に出場するため、鬼北町の
フィットネスジム・アスリートでトレーニングしています。

2018年からフィギュア選手に転向し、2019年もフィギュア・カテゴリに
出場する予定です。

2018年10月11日に突然の強烈な腹痛で手術し6日間の絶食→
20日間の入院→退院直後から2ヶ月経過までのビフォーアフターです。

体全体が萎みきってから2ヶ月ちょっと経って、だいぶ筋肉の張りが
戻ってきました。
   
2ヶ月で見た目(印象)がこんだけ変わるのは、
「マッスルメモリー」のおかげが大きいとは思います。
 
でも、だからといって適当な事をして簡単に筋肉が戻ってきた訳では
ないです。
 
そんな簡単なもんではないです。
    
ことに女性は、そうとうヒッシで筋トレしても、筋肉はそうそう
大きくなりません。(引き締まってキレイにはなるかも)
   
本当に筋肉を発達させて見事な体をしている人は、
トレーニングも食事面でも、それに見合う努力をしています。
    
「○○さんて、筋肉がつきやすい性質なんですね」
   ↑
ほかの選手にこんな事を言う人は、それだけの筋肉を
つける努力をしていない人。
(実際にほかの選手にこう言われた選手が身近にいます)
   
ちょっと話が逸れてきましたが、言いたいのは、
本気で体を変える気で成長している人は、「性質」とか
「トレーニングセンス」とかのあるなしのせいにせず、
人一倍努力をしているという事です。
 
私なんかはまだまだ甘いな...
　　
今年は必ず恩返しします！！
(言いきってもた(^_^;)