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2020年12月 6日 (日)

快腸です!!

「押し麦リゾット」を食べると腸の調子がいいので
週5は作って食べています。

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今期の減量は終わって、押し麦リゾットの他にも食べたいものを
食べてはいますが、爆食という程でもないです。

パワー不足にならんよう、必要なものは食べてトレーニングも
しっかりやって、「自己満」に終わらない身体作りをしたい!

 

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「TEAM 鬼style」メンバーが所属しているANNBBF(全日本ナチュラル
 ボディビルディング連盟)は、選手全員が薬物をいっさい使用しない
 完全ナチュラルなボディコンテスト団体です。
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「TEAM 鬼style」の2020年PR動画

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