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2020年10月 9日 (金)

あと1ヶ月をきった

先日、鬼北町のフィットネスジム アスリートさんで
トレーニングしていたら、BON JOVIの「It's My Life」が
かかって、ちょっとテンション上がった(^-^)。

その時はラットプル引いてたんやけと、サビの
「It's My ・・」のところで思わず

「ヤーーッ!!」
て雄叫びたくなったけど、周りの会員さんが笑けて
力抜けたらいかんと思うて、我慢しました(笑)。

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ANNBBF全日本選手権大会まであと1ヶ月をきった。

ポージング練習していると、マッスルコントロールがいかに重要か、
ていうか、マッスルコントロールなしではまともなポージングに
ならない事を痛感しておりやす。

腹も脚も、力入れて固める難しさ&キツさ半端ない。

やからこそ、できた時の喜びも半端ない。

ジムでのご指導、TEAM 鬼styleメンバーのアドバイスと
サポートなくしては、きっと未だにグタグタやったと思う。

体調管理も怠らないように気をつけます!

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