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2020年5月30日 (土)

気になっていたアイスをゲット!

ネットニュースやSNSなんかで「美味しい!」と話題になっていて
食べてみたかった、
シャトレーゼの「ラムネ アイスバー」。

セブンイレブンで販売されているとの事で、須崎市内のセブンで探すも、
ない…。

置かれてないのか、たまたま売れてしまった時に行ったのかは
分からんが、行くたびにない…。

次に近いセブンイレブンは車で20分ちょいぐらいの津野町のお店やけど、
なにぶんアイスやん、、
しかも6本入り。たとえあったとしても、持って帰るまでに
溶ける心配が(・・;)。

   

でもまあ、今日の夕方、鬼北町からの帰りに寄ってみたらありました!

夕方で曇り空のため気温も下がってたし即買い!!1本車の中で
いただきました。

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噂どおりの美味しさ!

本体がガリガリじゃなくて口の中で柔らかく溶けていくし、
中に入ってるラムネのつぶつぶがシュワッとして食感が面白いのです。

帰宅後、速攻で残りを冷凍庫に入れました。暑っつい日に食べたら
更に美味しいこと間違いなし!!
ちなみに1本のカロリーは60kcalとのこと。

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2020年5月27日 (水)

鹿のコル!

今日は昼間、宇和島市に行く用事があって、その後ちょっとだけ時間があったので、

黒尊林道を車で走り、鬼ヶ城山の登山口「鹿のコル」へ行きました。

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ここまで来たらやっぱりちょっと登山道を歩きたくなり、ほんとにちょっとだけ、水平道の部分だけ歩きました。

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水平道から尾根道に上がる分岐まで来て、登りたい衝動のままずんずん進みそうに^^;)…。

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いかんいかん!そこまで時間はない。虫除け対策もしてないからまた今度ね。

引き返しまーす。

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そしてそのあとは鬼北町のフィットネスジム・アスリートさんで脚トレ(パーソナルトレ)でした!

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鬼ヶ城山の山頂へはまた今度行きたい。行けるといいな。

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ハンディアイロン来た。

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auのネットショップで使えるポイントをいただいたので、前から欲しかったハンディアイロンを注文し、今日届きました。 実は今まで、編み活で内布の縫い代を割ってアイロンがけする時、ヘアアイロンでやってました(笑)。 これからはハンディアイロン使おうと思いますが、細かい作業なので、案外今までどおりヘアアイロンを代用する方が使い勝手いいかも? ハンディアイロンは、服をハンガーにかけたままスチームアイロンがけするのが便利そうなので、もっぱらそっちで使おうと思います!

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2020年5月26日 (火)

編み活復活!

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しばらくサボっていた「編み活」を再開しました。 特に訳ありだったわけじゃなく(笑)、ただ単にサボっていただけ(^^;。

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2020年5月24日 (日)

ラインストーン付け足し

「ブラックダイアモンド」という色のラインストーンを
使ってみたらかなりきれいだったので、上の方にクリスタルカラー、
下の方にブラックダイアモンドを付けてグラデーションぽくしてみた。

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もちろん本物のブラックダイアモンドじゃないけど、
「ジェット」のように真っ黒じゃなくて半透明なので、
かなりキラキラしてます。
  
元はかなりおとなしめのコンペティションスーツだったけど、
全然違う印象になった。

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 ↑ 元は縁と上部に5本のラインストーンが付いてる
だけだった。元のラインストーン部分はそのままに、
ラインを伸ばすように付け足していって中を埋めた。
  
ボトムも付け足したいけど、デザインはいろいろ画像を検索して
参考にしながらゆっくり考えるっス。
  
体作りもがんばります。

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2020年5月22日 (金)

片手の時もいちおう足は浮いてるけども

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二頭に効かせるとこまでいってねー(^^;。 まあ痛めない程度にコツコツやります。

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2020年5月20日 (水)

ダッシュ5セット

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ほとんど姿が見えてないけど、山の上に見えていた三日月を眺めてます。

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2020年5月15日 (金)

虫のアタックがー!(><)

3密に気をつけつつ、お買い物やらトレーニングやら、
ポージング練習もやっております。

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しかし暖かくなって来て、夜車を走らせると
羽虫がバチバチ車体に当たって来るのがすごい嫌…。

昨晩もひっきりなしにバチバチ聞こえて

「やめろー!!」

とか、、言ってもしゃあない叫びを上げつつ
運転しました。

そんなこんなで今日、セルフ洗車機で洗車しましたが、
フロント部分の羽虫のこびりつき汚れぜんぜん落ちてなくて、
時にフロントグリル部分なんか、デカい羽虫がそのまんまの
姿で標本のようにびっしり貼り付いているではないか。

ハア、、、
   
まあ、乾いていたのでウェスで払うと何とかカサカサと
落ちましたが、本体のこびりつき汚れは普通のウェスでは
なかなか落としきれませなんだ。
   
後でネット検索したら、自動洗車機だけでは虫汚れは
なかなか落ちないのね…。
   
これからの季節、虫のアタックはどうしても避けられないと
思うので、虫汚れ対策、いろいろ考えます。

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2020年5月13日 (水)

ポージングスーツのビジューを補修

2018年に「フィットネス・フィギュア」カテゴリに出場した時に
着用したポージングスーツを手洗いした時、何ヶ所かビジューが
剥がれてしまったので、強力布用ボンド(お洗濯可)で付け直しました。

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元々ビジューが少な目のデザインなので、ビジューを自分で
付け足したいけど、
なんか、わたし的にはボンドで1つ1つ付ける
のってけっこう大変…

   
台座付きの縫い付けるタイプのビジューの方がスイスイ
付けられる気がします。


だけど今年は着て大会出られるか微妙…
   
年齢的リミット考えたら、また延びるのは正直苦しいなぁ
(気持ち的に)…

   
ハア……

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2020年5月12日 (火)

ほっとけばいい話やけど

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フリーウエイトの意味もわかってない事を
わかってない「トレーナーさん」がその手の業界には
いっぱいいて、、
  
得意げにWeb上でいろいろ語ってるの見ると、
この人たち恥ずかしくないの?
  
て思う。
まあわかってない事をわかってないんだから、
なんともねーヽ(´-`)
  
いや見たくないし、放っとけばいい話やけど
突っ込みどころ満載なんで、ちょっとイラつく…
  
あかんあかん、、私には関係ないし、
知りませーん!
さいなら~  ピュー!! 三 'ω' )ゝ

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2020年5月10日 (日)

詰めが甘いと元の木阿弥になりかねんぞ

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ここへ来てみんなちょっと気持ちが緩んでないか?
ここまでみんな自粛して堪えてきて、また感染拡大してもうて
自粛が延びたりするのは勘弁してほしい…

生鮮食品売り場の通路塞いでぺちゃくちゃ喋りまくってる
ご年配女性様たちがそこら中にいて、マジで危機感ゼロやなと
思いました。
まだ終わった訳やないぞ。

ボディメイクにも言える事やけど、詰めが甘いと今までの努力が
水の泡やぞ!(経験者の実感)

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2020年5月 7日 (木)

布マスク着用と近況について

マイ布マスク使用時はこんな感じ。

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内側には立体不織布マスクを重ねています。

これからの季節はマスクをするとやっぱりちょっと暑苦しいけど、
肌に当たる面に立体不織布マスクを重ねると、肌に密着し過ぎない
のでちょっとはマシな気がします。

トレーニングと減量も引き続きがんばりますー。

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思い起こせば2018年10月に突然の大腸穿孔による腹膜炎を
起こして緊急手術を受け、半年間のオストメイト生活を送った
のちストーマ閉鎖手術を受けたのがちょうど1年前…。

今現在は大腸そのものに問題はなく、トレーニングも普通に
行えておりますが、、

手術後いったん塞がっていた手術跡の一部が、腹部内側の
縫合糸に対する拒否反応から
数ヶ月前から感染症を起こし、
手術跡の上にまた小さな傷ができて癒えない状態が続き
困っとります。

中に残っている糸を取り去れば治るとの事で、通院の度に先生が
傷の内側にピンセット?みたいなん突っ込んで探ってくれるんやけど、
なかなか深くて糸に当たらんそうで(^^;…

内側の縫合は、横隔膜と腹筋を一緒に縫い付けているから、
その上に分厚い脂肪が乗っていたら、そりゃなかなか到達できん
ちゅう事かいな、、あはは(・∀・)…

最初の緊急手術の時は、私史上MAX体脂肪落としていた時やったけど、
半年後のストーマ閉鎖術の時は、腹に脂肪乗り放題でしたからな。

ていうか、その後もますます、手術跡の周りを防御するかのように
余計に付いちゃった気がするんですが(;;)。

  

早く傷を治すためにも、しっかり体脂肪落とさねばなんねい。
と、思っております。

ボディビルの大会も、開催されるんならもちろん出たい。

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2020年5月 5日 (火)

ネイチャー柄の生地があったので

以前、手作りバッグの裏地用に買った、ネイチャー柄のプリント生地のハギレがあったので、今日は布マスクを作ってました。

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鉛筆画タッチというかスケッチみたいな淡いタッチの絵(プリント)なので、ちょっと顔に当ててみたけどそんなに仰々しくなくていい感じやないかなと思います。

両側にゴム紐を通したら単体の布マスクとしても使えるけど、私は不織布マスクのパリッとした着け心地が好きなので、不織布マスクのカバーとして使えるように、裏側にひと工夫してあります。

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2020年5月 3日 (日)

大きいにゃんこがま口作成中

グレーと白のハチワレにゃんこのミニがま口をメルカリに出品していますが、これの大きいサイズを現在作成中。

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細めのモヘア毛糸で編んでいるため、けっこう目数段数多くて途中休み休み、数日かけて本体編み終えました。

連休中もたぶん休み休み作ると思うので、出品は連休明けになるかな…。

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