« かわいいニット生地 | トップページ | 肩コールドだとバランス変 »

2019年3月15日 (金)

3ヶ月前と今

今から約3か月前の、去年の12月初め頃はこんな感じどぇした。

       ↓   ↓   ↓
    

181208gm

10月に突然の腹痛で入院し10月30日に退院した時は
たぶん人生で一番ガリガリになってたけど、その約1か月後から
鬼北町の「フィットネスジム・アスリート」さんでのトレーニングを
再開と同時に徐々に増量していく途中の姿です。
   
そして今はこんな感じです!
   ↓    ↓    ↓
「TEAM 鬼style」のInstagramより。
 左端:かなえちゃん、真ん中:え~こさん(ともにビキニ選手)
 右端がわたし(フィギュア選手)

トレーニング後、久々に女子選手3人で写真を撮ってもらった
時のものです。

  
上半身の幅がだいぶ戻ってきた感じ(^^)。
   
いつもパーソナルトレーニングをしていただいている、
チームの統括リーダーとよく、
 「マッスルメモリーってすごいよね」
て話します(^^;。

   
ここからさらにメモリーを増量しておかなければ!!
特に腕と脚!!!

|

« かわいいニット生地 | トップページ | 肩コールドだとバランス変 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



« かわいいニット生地 | トップページ | 肩コールドだとバランス変 »