3ヶ月前と今
今から約3か月前の、去年の12月初め頃はこんな感じどぇした。
10月に突然の腹痛で入院し10月30日に退院した時は
たぶん人生で一番ガリガリになってたけど、その約1か月後から
鬼北町の「フィットネスジム・アスリート」さんでのトレーニングを
再開と同時に徐々に増量していく途中の姿です。
そして今はこんな感じです!
↓ ↓ ↓
「TEAM 鬼style」のInstagramより。
左端:かなえちゃん、真ん中:え~こさん(ともにビキニ選手)
右端がわたし(フィギュア選手)
トレーニング後、久々に女子選手3人で写真を撮ってもらった
時のものです。
上半身の幅がだいぶ戻ってきた感じ(^^)。
いつもパーソナルトレーニングをしていただいている、
チームの統括リーダーとよく、
「マッスルメモリーってすごいよね」
て話します(^^;。
時のものです。
上半身の幅がだいぶ戻ってきた感じ(^^)。
いつもパーソナルトレーニングをしていただいている、
チームの統括リーダーとよく、
「マッスルメモリーってすごいよね」
て話します(^^;。
ここからさらにメモリーを増量しておかなければ!!
特に腕と脚!!!
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