« 編み活も追い込み中! | トップページ | クールなマッソーマンと思ってたら… »

2018年12月11日 (火)

食べ活も大事(^^)

私の職場の忘年会では毎年、ビンゴゲームなどをやって
けっこう豪華な景品がもらえます(^^)。

今年は諸事情あって職場の忘年会に参加できませんでしたが、
参加しなかった人の分もちゃんとどなたかが代わりに
ビンゴなどをやってくれて景品が出ます。

 
そんな私が今年当たったのは、「土佐あかうし」
181211kimg3941
中を開けると、すき焼き用のリブロースが
2パック計450g入っていました! ありがとうございます。<(_ _)>
181211kimg3943
 
年末にすき焼きでいただこうと思いますが、その前に今日、
100gぐらい食べてみることにしてその分を解凍することに…。
  
そんなおり、私がトレーニングに通っている鬼北町の
「フィットネスジム・アスリート」のスタッフにして料理研究家でもある
四万十みやちゃんのInstagram(@shimanto_miya)で、
ダイソーの1人用土鍋がかわいくて便利と紹介されていたので、
さっそく近所のダイソーに探しに行ってみた。 
 
みやちゃんはピンクの土鍋を買ったそうですが、ほかにオレンジと
白、あと蓋が茶色のがあって、迷ったあげく私は白を買いました。
ちなみにこれ、400円の商品です。
181211kimg3944
181211kimg3945
後でわかったんやけど、白は人気で売り切れてなかなか手に
入らないんだそうです。
私が行った須崎市のフジにはまだ数個ありましたぞ(^^;。
 
そんでさっそく夕飯に、うどんすき風土鍋!ヽ(゚∀゚)ノ
181211kimg3947
肉がもうちょっとレアな状態で火を止めたかったけど、遅かった…。
でも、お肉は柔らかくておいしかったっす!!
ご飯もてんこ盛りでいただきました。
 
タンパク質とご飯をたくさん食べて、しっかり重さを乗せて
トレーニングして、ベンチの重量戻すぞ

|

« 編み活も追い込み中! | トップページ | クールなマッソーマンと思ってたら… »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



« 編み活も追い込み中! | トップページ | クールなマッソーマンと思ってたら… »