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2018年12月25日 (火)

自分へのクリスマスプレゼント!

自分へのクリスマスプレゼント!
wバー!!
ジムに行けない日は自宅でこれを使って二頭三頭その他、、
やるど、これまでよりもっともっと!!

今までは120cmミニバーベルの真っ直ぐなバーを使って
自宅トレ(主に三頭トレ)をしてたけど、
やっぱ自宅でもwバーが欲しかった!!(^-^)
本気で腕を太くしたいので、食事もP増やします。Cもね。

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