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2018年6月 2日 (土)

1ヶ月前と変わってないことはないのだ

1つ前の、昨日の投稿写真は、1か月前と大して変わってないように
見えるけんども、一応、腹周り腰周りの脂肪は落ちてきてますんや(^_^;)。

ギッチー!になってたデニパンのウエストにも余裕が出てきたし。

腹周りピタッとさせたらこんな感じ!↓

1ヶ月前と変化ないように見えるけど

右下の写真は今朝撮影。
ブラトップがギチギチに食い込んでキツい(笑)。

  
わたしの理想的には、胸はペったんになってもかまわんが
胸筋と背筋は残して90cm台をキープしたい!
(去年はmax104㎝から9月の大会出場時には84㎝になってた)

   
今朝のウエイト: 62.3kg
やっぱ鬼トレの翌日は落ちてる(笑)。腹もパキッとなってる。

毎日アスリートさんにトレーニングしに行きたい!!!

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