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2018年4月 4日 (水)

トレーニング後のブンタンが美味いぜ!

今日は上半身のウエイトトレ日。
鬼北町のフィットネスジム・アスリートさんで、
最後吐きそうになるぐらい、エネルギー使い果たした感に
悶えながらレッグレイズマシンに
ぶら下がるひと時が、、

しんどいけど好き(笑)。

  

帰宅後食べた、いただきもののブンタンがめっちゃ美味しかった!!

トレーニング後のブンタンが美味いぜ!

 

最近は、上半身トレの中でも特に肩トレが好きやけど、、
鬼パーソナルトレナみやちゃんに今日はバックプレスで追い込まれ、
フラフラになりますた。(^^;  

減量開始までは、まだまだ肩ブンタン目指すきねぇー!

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