トレーニング後のブンタンが美味いぜ！

今日は上半身のウエイトトレ日。
鬼北町のフィットネスジム・アスリートさんで、
最後吐きそうになるぐらい、エネルギー使い果たした感に
悶えながらレッグレイズマシンに
ぶら下がるひと時が、、

しんどいけど好き(笑)。

　　

帰宅後食べた、いただきもののブンタンがめっちゃ美味しかった！！

 

最近は、上半身トレの中でも特に肩トレが好きやけど、、
鬼パーソナルトレナみやちゃんに今日はバックプレスで追い込まれ、
フラフラになりますた。(^^; 　

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4月 4, 2018 at 7:46午前 PDT

減量開始までは、まだまだ肩ブンタン目指すきねぇー！