TEAM★kila メンバー勢揃い

今日は鬼北町のフィットネスジム・アスリートさんで、
脚と腕のトレーニングをしてきました。

終わってから足の裏とかふくらはぎとか攣りまくり(笑)。

「TEAM 鬼style」内の「TEAM★kila」のメンバーが
全員揃っていたので、トレーニング後、みんなで写真を
撮りましたが、この時も左脚のハム(ハムストリング)が攣ってしまい、
一旦　「ターイム！」してしまいました(笑)。
 
脚トレはキツいけど、大腿四頭筋もっとガチムチになりたいなあ...。
 
とか書くと、次の脚トレ日のしごきが怖いけど(笑)。