今日はラジオ収録と脚トレ!
今日は午前中に須崎市の自宅を出て、四万十町回りで
鬼北町へ。
鬼北町へ。
TEAM鬼styleの宮崎リーダーと合流し、宇和島市の
FMがいやさんにて TEAM鬼styleのラジオ番組、
「TEAM鬼styleのこんな感じ~!」 の収録をしてきました。
FMがいやさんにて TEAM鬼styleのラジオ番組、
「TEAM鬼styleのこんな感じ~!」 の収録をしてきました。
午後からはもちろん、鬼北町のフィットネスジム・アスリートさんで
トレーニング
今日は脚トレ(+二頭・三頭)どぇした。
トレーニング

フィットネスジム・アスリートさんには、今日もたくさんの会員さんが
来られてそれぞれトレーニングされていて、すごく活気があって
嬉しくなりました。(^^)
来られてそれぞれトレーニングされていて、すごく活気があって
嬉しくなりました。(^^)
そして今日は、美味しいと聞いて以前から気になっていた、
鬼北町「(株)高田商店」さんのしょうゆを買ってみました
鬼北町「(株)高田商店」さんのしょうゆを買ってみました

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