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2017年10月27日 (金)

気がつけばボコボコになってた

   
背中にも肩にも三頭にも、かっこいい筋肉をつけてメリハリを
出したくてたまらなかった。

しかし自己流ではなかなか拉致が開かず、フィットネスジム・アスリートさんで
パーソナルトレーニングをお願いし、そしてフィットネス大会にも
出ると決めて1年余り...。

気がつけばボコボコになってた

気がつけば、約6か月で20kg以上の減量に成功し、残った筋肉が
姿を現して背中はボッコボコ!

まあそれでもだいぶ筋肉食われたと思いますが、こうやってみると
肩から三頭にかけて、けっこうバルキーな感じになってますやんか!
  
う、嬉しいっ!!(≧∇≦)
  
   
私はこういう感じになりたかったから、そのようなトレーニングを
アスリートさんでご指導いただいた訳だけど、

 「筋肉のボコボコいらない、無駄な脂肪を落としてシェイプアップ
  したいの!」

という方は、もちろんそのようなご指導をしていただけます。
ほんとに頼りになります。 あとはあなたのやる気次第(^^)
  

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