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2017年7月19日 (水)

野菜どっさり

野菜どっさり

チートデイでたくさん食べた翌日は、腹が出て重たくなって
いただろうとお思いの人もいるかもしれんけど、どっこい!

逆に腹回りスッキリなって、「催し物」の材料もできたことから
腸内も一掃、気分爽快でござんした(笑)。

まだまだ減量は続くけど、タンパク質と野菜は
しっかり取るようにしている。

今朝は野菜を切らしていたので、土佐っ子広場さんで買ってきた。
これ全部で290円なり!(^_^)

ナスの煮浸し作って食べたらめちゃ美味しかった!

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2017年7月15日 (土)

お腹いっぱい!

お腹いっぱい!

最初に取り皿に片っ端から料理を取る時が一番幸せ(笑)。

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TEAM鬼styleの親睦会

TEAM鬼styleの親睦会
美味しいメニューがいっぱい!!嬉しー!!!

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嬉し楽しいチートデイ!

嬉し楽しいチートデイ!
今日はチートデイを兼ねたTEAM鬼styleの親睦会!!

メンバーそれぞれが一品持ち寄っての
ポットラックバーティなので、すごく楽しみどぇす!

私は、この食材を使って一品作ります。(^_^)

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2017年7月13日 (木)

毎日闘っている

毎日闘っている

今朝は気持ちいい風が吹いているけど、すでに日射しが
キツい(^_^;)。

んと...
減量開始から3ヶ月を過ぎ、順調に落ちている、、
と言いたいところだが...。

強力なラスボス“しぼごん”が、毎日私を苦しめる。
腹筋の上にガッチリしがみついて、しつけぇのなんのって!( *`ω´)

んなろー負けんぞ!
絶対にひっぺがしてやる!!

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2017年7月10日 (月)

暑い日はこれ食べたくなる!

暑い日はこれ食べたくなる!

久礼のところてん!!
久礼だけではなく高知県では、このカツオだし作りのさっぱりしたつゆで
ところてんをいただくのが主流。喉ごしちゅるっと気持ちいいー!美味いー!

ちなみに、レタスとゆで卵をぶち込んでるのは、たまたまどぇす(笑)。
普段はこんなもの入れません。薬味もすりおろしたしょうがのみ。
余計なものは入れません。
ザッツ 土佐流ところてん!!

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2017年7月 8日 (土)

サンバーン

サンバーン

今日は休日で午前中は晴れ間も見えたので、
地元の温泉に行ってきた。

露天風呂だあれもいなかった
から、
仰向けに体を浮かせてちょっと焼きました。脇も焼かんといかんからね(笑)。

これから徐々に日焼けしていきます。

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2017年7月 2日 (日)

暑くなってきた

暑くなってきた

朝は天気いまいちやったけど、昼間は暑くなったすね。

でも明日はもっと暑くなるとか?
そして台風もやって来るかもとか!?

いろいろ気をつけなくては...。

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