刺身とかビーフとか・・

　
昨日の職場関係の飲み会では
刺身メインで小皿に盛って、美味しくいただき・・・

先週、宇和島市でのラジオ収録後、TEAM鬼style内の
「Team ★Ouga」メンバーのうち3人でランチしたときは、
みんなbeefメインで！

このランチのあと、ジムでガッツリトレーニングしやした！！
私は最後の腹筋でナポリタンをリバースしそうになったけど(笑)。

昨日はラジオの放送日（TEAM鬼styleのこんな感じ！ ）やって、
山登りの話も少しさせてもらったけど、来週（3月31日放送）は、
滝の話なんかもちょこっとしてまふ。

お時間都合付けば、金曜日の朝8時（再放送は11時～）、
FMがいやさんのHPからインターネットサイマル放送で聴いてくだされ。