バーベキュー!
今日は海関係の行事でバーベキュー!
今日は日中ずっと、広い芝生を刈ってました。
芝刈り機に乗るの、わりと好き。
刈ってると土の中から何か虫が
這い出てきたりして、それを目ざとく
見つけてか、鳶が何羽も低空飛行したり
舞い降りたりして。
それも好き。
昨日、これを骨盤の下の方に巻いて一日過ごしてみたらば…
月曜日にあんなにダルくてダルくてたまらなかった腰が、
今日はウソのようになんともないっ。ヽ(*´∀`)ノ
きゃっほー! ε=\_○ノ
むかーし買って、一時期使っていましたがね、しばらく
しまいこんでいて、前職のとき座りっぱで腰がダルくなって
辛くなった時に、翌日付けて仕事に行ったりしてました。
が、一日中座りっぱでは、焼け石に水だったような気もする…。
今は適度に動く仕事なので、これで骨盤をビシッとさせて
ちょろちょろ適当に動いたのが良かったのかも。
あんまり激しい運動やキツイ作業(すごい重たいものを運ぶとか)を
するときは使用しない方がいいかもしれない。
ちゅうかそんな時に絞めていたらキツくて速攻外したくなるから。(^_^;)
今日は一日、外でお仕事。
足も腰もすっごい疲れてダルいのなんの…
昨日しっかりご飯を食べていたから燃料切れで
フラフラになることはなかったけど、一日外で
動きっぱなしって、下半身にこれほど負担がかかるのか…。
てか、早朝から山に登って夕方下山してきた時は、
もっとガタガタになるわー。
重いものを何度も運んだりはしたけど、平地で動きまわった
だけでこんなに足腰が疲れるのはちょっとなさけないなあ…。
一日中、座りっぱーでPCとにらめっこの仕事を
3年やった間に、腰の忍耐力(笑)がすごい落ちちゃった感を
実感している今日この頃…。
腰も反っちゃってる気がするのは気のせいかな?
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