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2013年10月 4日 (金)

好きなボディビルダーさんのスクワット

スミスマシンでハックスクワットしてます。

後半のマシンも、いいなあ~。安全にハックスクワットできそう。
こんなイス型体勢でもスクワットやりたい。。

 

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