« なんか気持ち的に疲れている・・ | トップページ | 朝はだいぶ涼しかったけど、、 »

2010年9月25日 (土)

急に涼すくなつたね

 
9月もすげ~暑かったのに、急に秋になっちまって。

いや、嬉しいけど。暑いの嫌いだから。

  
でもトングサンダルの出番がなくなってくるのは寂しいにゃー。(= ・ =)

フットネイル、ちょっとシックにしました。
100925apfn まあ秋って感じじゃないですが。

 
気分はやや持ち直したけど、
仕事してりゃあ、ふさぎこんでる暇ないかと思ったら、
それはそれで思うように捗らなくてこれまたストレス、、

今日はお休みだたので久々に自宅でちょこっとだけ肩のトレしました。
  

|

« なんか気持ち的に疲れている・・ | トップページ | 朝はだいぶ涼しかったけど、、 »

コメント

はじめまして

私も須崎在住で、山歩き大好きです!
とは言っても誘われて登るくらいな感じで、まだまだ山歴半年のヒヨコです
冬は登ったことが無いので冬装備はまだ無いです

トレーニングも大好きなんですが、須崎に唯一あった○ustが閉鎖になってしまって、一人ではモチベーションも上がらず、体はどんどんブヨに・・・・・。

山、トレーニング、須崎と共通していることが沢山あったので、思わずメッセージしてしまいました。

投稿: noriko | 2010年9月25日 (土) 17時09分

すみません、一度にまとめてコメントすればよかったですが、よかったら教えてください。

須崎市にバレエストレッチの教室があると聞いたのですが、どちらにあるのか、ご存知でしたら教えてください。

投稿: noriko | 2010年9月25日 (土) 17時33分

>norikoさん
はじめまして。須崎市在住なんですね!
山歩きにトレーニングに、好きなもの共通点ありますし、
よろすくお願いします。┏〇
 
J〇STさんでは1度だけ、お試しでマシントレとダンベル
(ダンベルフライとプル・オーバー)を、指導してもらったことがあります。
 
ついてもらってやると、それまで一人では体験できなかった、
“大胸筋がブルブル!”てなるまで追い込めて、すげかったです。
閉められちゃって、とても残念ですね。(´・ω・`)

須崎にある、バレエストレッチ教室って、、、
もしかして、私が通ってるお教室かも。^^

今日、お稽古日でしたよ。教室は西古市町にあります。
“浜田悦子バレエ研究所”の、須崎教室で、検索してみてください。
 
ストレッチは大人の生徒さん数人で、和気あいあいと習っていますよ。

投稿: あ~ぴょん | 2010年9月25日 (土) 19時54分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



« なんか気持ち的に疲れている・・ | トップページ | 朝はだいぶ涼しかったけど、、 »