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2010年7月19日 (月)

梅雨、明けたんですよね?

 
なんか、スッキリ晴れないですねぇ。

鬼北町のアスリートさんから帰る途中、津野町に入った途端、
土砂降りでしたよ。
いまいち、梅雨明けたあ~って感じの天気になんないですね、なんか。

 
今日から、作っていただいたメニューでのウエイトトレです。(^^)
トレログはアップしないけど、トレ日記は
あぴとれにアップしました。

 ↓クリックすると別窓で開きます。
トレしてきました

 
んーと、今日は、鮭とトマト、パプリカのホイル焼き作りました。
鮭、埋まってたので掘り出しました。(;´∀`)

100719apbg

余裕があれば、『めっそなことないけどつくってみた』 に
レシピをアップするかもしんない。でも、作り方っていっても、
ホイルに包んで焼くだけだけど。。
  
弁当にもいいっすね。
  

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