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2009年10月20日 (火)

昨日に引き続き今日も、動きがロボット化

 
大腿四頭筋が痛い。

 
仕事で長いこと椅子に座っていて、立ち上がる時はことさら、痛い。

普通に立てないのである。
立ち上がる前に、覚悟がいる。
その上、机に手をついて、補助しながらせーので立つ。 顔がゆがむ。

そして、できるだけ普通に、、 不自然な動きにならないように、
第一歩を出すのだが、

思いっきり不自然だ。

 
内転筋も痛いが、四頭筋の方がより強烈で、
階段は登るのも下るのも、かなり厳しい。

 
それでもウエイトトレの強度は、下げない。

脚の形はこの3か月の間に、本当に変わったのだ。
脂肪は、だいぶ削げた。(もちろんまだ残ってはいるが。)
 

だけど、文章で書いてもどうも信用されていないらしく、
写真を貼れと言われたりする。

なま腕は貼れるけど、なま足は、、、ねえ・・・。

 
ま、タイツ履いた状態のでもそのうち。。

とか言って、 たぶん貼らないよ。       

  

     はあ、それにしても、、仕事は今日こそ、もっと伸びるぞ!とか意気込んでやりはするものの、やっぱりあえなく撃沈・・・。私って、こんなにバカだっけ?
 

 

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