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2009年8月 4日 (火)

きつい、、、

 
今日も合計1時間40分ほど、く○暑いアスファルトの上を歩きました。

街中を歩いたり、汽車に乗っている時間を、『自分の時間』 だと
思える感覚はありません。

そして今から、晩ご飯です。 (今日も一日、ろくなもん食ってません。)
疲れ過ぎて逆に食欲湧かない感じだし、今から何か作ってっていう
気にもなれません。

とろろそば、、がやっとです・・・。

さっきプロテイン30g摂っておきました。
(他に、朝出がけに30g、夕方、外出先で20g。)

 
正直キツイです。。。

 

キツイからいやだとゴネておきながら、なんでやってんだろ?
バカ? わたし…。

ぬる~く生きてりゃいいのに・・・・・・・。
 

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