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2009年7月26日 (日)

土砂降りでした

 
高知はけっこうすんごく強い雨が降りました。

私は今日は、休筋日になりました。
ていっても筋肉痛はほとんど取れてるんですけど。

昼寝とかしちった。

 

で、朝からプロテイン入りジュースとバナナしか食べてない・・。

あと1000kcalぐらいは摂らないと、代謝落ちするかもしれないなので、
いろいろ買ってきました。
焼きそばのお気に入り麺も買ってきた。でも今日は焼きそば作らない。

 

なあも変わったことがないので、日常的な写真だす。

わたし愛用のタオル。 運動用。
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いただきものです。

ウエイトトレのプレートの数々。(一部)
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さて、食うぞーー
 

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