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2009年7月 4日 (土)

今日はお昼過ぎからバレエ教室でしたお

 
午前中、肘に電気をあててもらってから、
お昼過ぎにバレエのお稽古に行ってました。

今日は朝食を食べてから、午後3時に遅い昼食、そして明日のために
夕食もちゃんと摂りまっする。

 
あぴさんの、レオタードヴァージョン。
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後姿全身も撮ったけど、やっぱ恥ずかしいので上半身だけにします。
背中がこうもボコボコしてて逆三気味だとバレエのレオタードは似合いません。

ちなみに今現在、おへその横をキャリパーでつまんで計るやり方だと
体脂肪23.5~24.5%ぐらいの数値が出ます。
(へその横、右、左でも違う数値が出ますが、だいたいこの範囲でつ。)

ここからウエイトトレしつつ、たとえば6kgほど落としたとしたら、、、

うーん、その程度でもやっぱかなりドン引きされる背中になるでしょうか。

 
途中で一度増量入れるとさらにキモ度アップと思われますが、
いかがなものでしょふ。
 
 

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