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2009年6月30日 (火)

実は、ちょっと右肘やっちゃってたりして。(恥)

 
「肘の関節の骨にちょーっとヘンな骨が付き始めてますねぇ。」
  

整形外科の先生がレントゲン写真を見てそうおっしゃいました。

 
「あんまり無理をすると、関節についている筋肉が炎症を起こして、
 ここと、ここにいらん骨が出来てきたりするんです。だから、よく考えないと・・・。」

 
「はあ・・・・・・・。」

 

 女性がベンチプレスなんかする必要あるのか?

 

暗にそう言われているような気がしました。
やりたいから、ちゃんと治したくて来たんです

と心の中で思いましたが、口には出しませんでした。
電気を流す治療と、肘周辺についた筋肉を伸ばすストレッチの方法を教わって、
塗り薬とモーラステープを処方してもらい、帰ってきました。

それほど深刻な痛みじゃありません。
自宅トレだけしていたころ、高すぎる位置からラックアップしていたので、
重量上がって行くにつれて、ラックから外すときにちょと関節に
無理がかかった感じがします。

そんないきさつを、整形の先生に説明するのもくどくなるし、
やりたいから治しに来たことも、きっとわかってくれないと思ったので
言いませんでした。

 
最近は自宅ではベンチプレスやらないようにしていますが、
ベンチ自体をやめる気はありません。まあしばらくは重いの控えますが。

なんだかしょぼんとした気持ちになりましたけど、
ここでしっかり治しておかないと先には進めない気がするので
おろそかにせずにちゃんと向き合います。

 
あ~ぴょん、やる気です。。
 

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