ちょと、花の種類は少なめな時期でした

　
今日の四国カルスト・天狗の森は、
登山道を通してキンポウゲがどっさり咲いてましたが、
ぷっくらおわん形のあの花や、ぎざぎざはっぱのあのお花はもう終わっていました。
まあ、それは予想してました。

四国カルスト特有のカーレンの隙間に咲いていたヒメレンゲ

　
これはイチリンソウっすねー。

　
天狗の森山頂から見た鳥形山

　
山頂から引き返して、分岐から“カーレンコース”　を下って
四国の道（セラピーロード）へ下り、登山口まで戻りました。
キビちゃんやオオルリやウグイス、ツツドリ、カッコウも遠くで鳴いていました。

セラピーロードでは軽く走りましたが、実はほんの少～し上り坂に
なっているので、ふくらはぎがしんどくなってきます。
疲れたら歩いて、また走ってを繰り返して戻りました。