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2009年3月 1日 (日)

久々に来た、これまたお気に入りの山道

 
結局、一本木の峠まで登りました。
半そでで登ったけどさすがにちょっと肌寒かったです。
水分補給して、餡餅1個とチョコ1かけを食べて、上着を着てすぐ下山しました。

Ca3a0441 

 
HPの方のトップページに貼っている、『治部卿の局様の祠』 を訪れるのも、
久し振りでした。
祠に刻まれた、月とたなびく雲と波の模様がすごく好き。

ここに来ると、♪夜叉ヶ池♪ のサビの部分が頭に浮かんできます。

 
帰ってからすぐに、
一晩白ワインに浸けておいた鶏胸肉(皮なし)をソテーして、
ポルチーニソースを作って胸肉を煮込んでいただきました。

Ca3a0443
フィットチーネとマッシュドポテトを添えて。
あと、大量のレタス&オニオンサラダも。

マッシュドポテトはすっごく美味しくできてるッス。

  
今日も夕方、ウエイトトレする予定。。

 
  の、つもりだったけど、なんか上腕三頭筋がまだ筋肉痛残ってるから
  明日にします…。

   

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