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2008年12月 6日 (土)

ダンダラ坂駆け登りHIIT、動画編

 
ざ、ざむい。。{{{{( ̄△ ̄)}}}}

高知も今朝から小雪がちらほら舞ってます。
と言っても平野部では降りながら消えていく雪ですが。

越知町の横倉山の、横倉宮のあるピーク辺りは樹木が白くなってましたけど、
あ~ぴょんが駆け登りトレーニングをするかむと嶽の登山道は大丈夫でした。
ま、地面は濡れていましたが。

今朝はベンチプレスがメインのウエイトトレもやってますが、
かむと嶽登山道でのダッシュ場面の動画も録ってみたくてねー、、、

 
でも1本目だけを録ったので、
まだまだ元気に駆け登っていてつまんないです。(笑)
次回は2本目、3本目あたりのぜんぜん駆け登れてない地獄絵図も録ってきます。

では、どんぞ。↓

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コメント

坂道ダッシュ 思い出します。なかなか良いアングルですね。私も走りたくなりました。

投稿: やま | 2008年12月10日 (水) 21時50分

ここだけ見ると、ぜんぜん気合が入ってない駆け登り方に
見えますねー、、。(^^)
実際は、2セット目に入った辺りでもう、やめたい心境になるほど
きついんですが。ベンチにたどり着くと、背負っているザックを
ほとんど放り投げるようにして地面に下ろしちゃいます。

だけどもまた行ってやりたくなるんですよね。
楽しいですよね。

投稿: あ~ぴょん | 2008年12月11日 (木) 01時02分

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