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2008年7月 5日 (土)

いろいろと、お稽古日

今朝は走りたかったので、3時過ぎに起きてバナナを1個捥ぎつつ
窓を開けてみると、ざんざん降り!  
はいっ

し方がないのでバナナは食べずに、そのまままた少し寝ました。
夜が明けるとしだいに雨は止んで、お昼には青空も見えて、暑くなってきました。

昼過ぎからバレエ教室に行って、お稽古が始まる前にちょっと、
片隅のチンニングバーでチンニングに挑戦。
下から上に上げるのはムリ。トップから初めてゆっくり下げつつ、
下にあるスタンドにかかったバーベルのシャフトに膝を乗っけると、
その体勢からなら上がります。。。 (上がったうちに入らんか?)
筋肥大よりも体重を落とした方が、もうちょっとできるようになる気がしますけど、、。

そして今日は、、、
先生からトウシューズを手渡されました。
来週からちょっとずつ練習していこうということになりまして・・・。  しかし、、、(-_-)

  

今日の練習が終った後、家に帰って履いて、ポワントで立ってみましたが、、、

いったあ~~~~~いっ!!! 
とても立てません。壁に摑まって、どうにかこうにか2秒。
それ以上は、足が攣りそうになる。

080705ts01
普通に履くぶんにはきれいで嬉しいっすけどねー。

080705ts02かかとが脱げるので、
あとで後ろにゴムを縫い付けます。


またもや、たぶんですけど、、、
ポワント立ちは、体重を落とさないと厳しいと思う・・・。
はあ~~~>┼○

   
減量かあ~~~、、。 
ウエイトトレは今までどおりで、カロリーはもうちょっと抑えてみようかなーー。

とか思ってみた矢先、同じ教室のお稽古仲間の方から、
越知町でとっても美味しいと評判のお肉屋さんのコロッケをいただきました・・・。

えーと、、、、、

食べないわけないっすよね。。。 
まだお昼ご飯食べてないのでとりあえず1個、いただきます。

Ca3a0194 美味しそう!!

  

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