お稽古場の片隅にこんなものがあるのです。

風がもんのすっごい吹いてますね。
町ではいろんなものが倒れたり転がってきたりするので
注意しないと・・・。

ところでお昼過ぎ、バレエのお稽古に行ったのですが、
実はお教室の片隅に筋トレ用のこんなセットがあるのです。

 

もちろんこれはバレエのお稽古に使うのではありません。
バレエの先生の弟さんのものです。
空手や古武道をやられていて、空手は師範の資格がおありのようです。
フラットベンチの上に置かれている鎌は、カバーに入っているので
歯があるようです。壁にもいろんな道具が掛けられていますが、
たぶん古武道用の武具なのでしょう。

このセットの上部に、チンニング（懸垂）用のバーがありまして、、、、、
あ～ぴょんちょっと、挑戦してみました。　

1回もできませんでした。　ぶら下がってしまうと、そのまま動けません。
それでもがんばって引きつけてみると、わずかに1cmぐらい動きましたが、
車のクラッチなんかで言う、”遊び”　程度のものでしょう。
しょ、小学校の頃は背丈より高い鉄棒に飛びついて、そのまま逆上がりとか
できたのに･･･。懸垂も何回もできたのに・・・。

なんでこんなにバカでかくなってしまったんでしょーーー。__(_ _)
がんばって、もっと絞ります。。

もともと10代の頃から逆三体型気味で、友人からは、
「ガッチャマンのコンドルのジョー」だの、「きっかあの小型」（←意味わかる？）だの
言われてました。

ですがここ数年、ぽってりついた肉のせいで、全体的に太い状態でした・・・。
が、ここんところのトレーニングで少しずつ昔の片鱗が見えてきたかも。
ほんのちょっと絞れてきただけで、すでにこんな感じ。
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脱ぐと筋肉モリモリなわけではないのですが、逆三です。。

有酸素やりすぎると上半身ガリガリになるそうですが、
いっぺんぐらいは肩ガリ子ちゃんになってみたいものだ。
（ウソです。がり子ちゃんはイヤです。）

ウエイトトレやってもムキムキになる心配はないそうです。
いちおうこれでも女なので・・・。