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2008年2月18日 (月)

自分でアホみたいだ、、、と思ったこと。。

今日の午後、仕事中にちょっと眠気に襲われていたときの事・・・。

よくは覚えてないのだけど、なんか、食べ物(アイスだったような気が、、)を
口元に持ってこられた夢を見ていたように思う。

  パクッ!

口を1回だけ、金魚のようにパクッと動かして、その「パクッ」 という音で気がついた。
幸いなことに、そのとき職場にいたのは私一人だった。
よかった、誰にも見られなくて・・・。

極端な食事制限はしていないし、別にそのときはアイスが食べたいとも
思ってなかったのだけど。。。

ただ、今日は一日、腹筋と上腕三頭筋(上腕の後ろ側)が筋肉痛。
(昨日と今朝、クイック&スローという方法で腹筋と腕立てをやった。)
なのに今日、さらにプレートダンベルの10kgセットを買ってしまった。
プレートを外して手で持って腹筋、とかやってみたくて。
でも、明日の朝以降にやった方がいいかなあ。。

とりあえず今日は早寝しといたほうが良さそうだ。
ちなみに今晩は、またしても、野菜と豚のキムチ炒めを作って食べてしまった。
ある方からもらった自家製キムチ、美味いっ!
だからたぶん、食べ物の夢は見ないと思う。
ふあ、、あくびをすると下腹が痛い。(下腹が筋肉痛になっているのです。)

  

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