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2007年12月 8日 (土)

いつもの顔ぶれ

と言っても、暗いので顔はぜんぜん見えないのだけど、
早朝のジョギングを始めて丸一週間。
あ~ぴょんが走っているコースを同じ時間帯に走っている人は一人もいないけど、
歩いている人は何人もいる。
単独の人が数名と、女性ばかり3人のグループ1組。

あ~ぴょんは、ミュージックプレイヤーでどわい好きな曲を聴きながら
走っているので挨拶も交わせないけど、
たぶんそのウォーキング組さんはずっと前から歩いているんでしょう。

  新参者がいつまで続くかねー、と思っていたら、
  3日坊主じゃないやん?

って、思われてるかどうかはわかんないけど、あ~ぴょん、走るの
面白くなってきてるから、ずっと続けたいと思っとります。

あ~ぴょんは、走っているとき、ややうつむき加減になっているので、
前から人が歩いてきていても、直前まで気づかないときがあります。
ほんとはもう少~し先の地面を見ていた方が、いいのかな、
と思いますが、薄暗いながらも視覚的な情報が少し入ってくることになり、
気が散るのです。
足の運びと『腕を引く』ということに気をつけて、足(特に膝)の故障だけは
避けたくて、今は運動神経も走り方学習中って感じです。

音楽は、外的な情報をある程度遮断してくれて、あ~ぴょんとしては集中できる
ので欠かせませんが、車には気を付けるようにしています。

んで、ややうつむき加減でジョギングしていると必ず、前から歩いてきている
3人組の諸先輩女性連に気づかず、列の間を割って走ってしまいます。
気づくのは2、3メートルぐらい近付いたときなので、
3人が横一直線に 『Gメン歩き』(古いっ!) しているのを
迂回する余裕などありません。
諸先輩たちは、あ~ぴょんが走るスペースをスッと開けてくれますので
ペースが乱れることはないのですが、
3人並列して歩いてくる姿が急に前に見えると、ちょっぴり迫力あって
コワいときがあります。
いや新参者が言うことではないですが、、。(^.^;

今朝はおべんと作る必要がないので遅めに起きてしまい、
いつもより30分ほど遅く家を出た上に 『寝起き』 で走ってしまいました。
いつもは起きて先におべんと作りますから、走り始めるのは
起床後1.5~2時間ぐらい経ってからです。
『寝起き』 直後に走るのはあまりよくないかもしれんすね。
今朝はやや短めの4kmでアップしました。(スパートもなし。)

『走る』 ことに関しては、ずいぶん前から願望があって、
夢の中ではがんがんランニングして 「おー、私、走れるじゃない!」 って
喜んでたりすることが度々ありましたが、
ガンガンではないにしろ、やっと『走る』ということが現実とつながった気がします。

(もちろん、今までもジョギングしてみたことはあるけど膝痛めたり、
なんとなくしっくり来なかったりしてダメだったのです。)

  

先日行った、三滝城跡の大イチョウの前でふと、

 「せいいっぱい生きろ」

という言葉が聞こえたというか、浮かんできたのですがそれは、

     『思い続ける』

ということでもあるのかな?と、思ったりもします。

  

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