こぼれないようにルーをご飯で覆ってます。
具を煮たあと、カレー(顆粒のを使いました)を入れる前に
ブーケガルニのパックを取り出すのをたぶん忘れてるのですが、
鍋の中にないです。。。
もしかしたら、このおべんとの中から出てくるかもしれません・・・。^_^;
グリーンアスパラガスは、いただき物でたぶん地取れ物。
アルミホイルの上に並べて、しょうゆ、マヨネーズ、粉チーズ、
塩コショウを振ったあと、パン粉を散らしてグリルで3分、いったん
様子を見て、くるっと位置変えしてもう3分焼きました。
↑ ↑ ↑
追記:お昼食べようとしたら、
ほんとーに入ってましたっ!!ブーケガルニのパック。
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